PROGRESSER efficacement aux échecs

Faire de la tactique

Faire de la tactique est primordial pour progresser au niveau de débutant, cela vous aidera à ne pas louper d'occasion ou à éviter de perdre des pièces bêtement; en gros à gagner plus de parties :)

Apprendre la théorie d'ouverture

La théorie d'ouverture ne sert strictement à rien à ce niveau ( je parle des -1400 lichess ) si vous voulez progresser, car vos adversaires joueront très rarement les coups théoriques à ce niveau.

Mieux vaux développer rapidement vos pièces, prendre le contrôle du centre et mettre à l'abris votre roi que perdre votre temps à étudier des variantes d'ouvertures jamais jouées au niveau de débutant.

Je conseil de travailler les ouvertures à un niveau supérieur à 2000 lichess, où cela est vraiment utile. En dessous, connaître bien les plans des ouvertures que vous jouez suffit largement, à moins que votre ouverture soit vraiment compliquer théoriquement, comme la Grünfeld. Dans ce cas, je vous conseil d’en changer.

Faire des parties en cadence rapide ou lente

les cadences plus lentes sont mieux pour progresser, peut être moins rapidement, mais ça évite des baisses brutales ( on a souvent le réflexe, lorsqu’on joue en blitz ou en bullet, de jouer plein de parties d’un coup et à moins d’être en pleine forme, on y gagne pas vraiment ) et permet de mieux assimiler ce que vous avez appris. Les parties en présentiel sont aussi efficaces car cela permet de discuter de la partie avec l’adversaire et personnellement, je trouve ça plus agréable.

Apprendre les concepts stratégiques

Je considère cela comme primordial pour progresser car il est impossible de gagner les parties grâce à de la tactique. Mais il ne faut pas séparer les deux : la stratégie s’imprègne dans la tactique. Pour trouver un bon coup, vous aurez besoin de calculer des variantes et ça c’est de la tactique !
Pour assimiler les concepts stratégiques, je vous conseille les livres comme Mon système de Nimzowitsch ou des vidéos.

Apprendre les finales de base

Les finales sont très importantes aux échecs mais je conseille malgré tout d’avoir un classement supérieur à 1600 sur lichess pour les travailler car avant ce niveau, peu de parties arrive en finale.

Ne pas donner ses dames en 1

Un très bon conseil que m'a donné @ChessIlyess2